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【 薰衣草茶多久喝一次】_a

发布时间:2020-01-17 00:05:50

很多人没有喝过薰衣草茶,这也是一种具有养生功效的植物场,它有镇静的作用,有清热解暑的效果,在预防肠胃胀气方面也能发挥一定的作用,一般来说,薰衣草茶是可以天天喝的,它还有降血压和去油腻的作用,当然在喝茶的时候也要了解自己的身体体质,一般来说最好不要空腹喝茶。薰衣草茶多久喝一次1、薰衣草可以天天喝。原因:薰衣草是保健茶经常喝有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛嗓子沙哑失声也有助恢复。每天喝一杯薰衣草花茶可以消除疲劳、治疗头痛,还能促进新陈代谢以及镇定情绪。还有解热、去除油腻、降血压的功效。2、喝茶时间最好是根据自己的体质来决定,一般早上为宜但忌空腹喝茶,建议喝二道茶,头道茶倒掉。原因:早起后空腹饮茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,也会损害神经系统的正常功能。头道茶可以清洗茶里面的有害物体,饮用二道茶就可以更好的吸收茶营养。 、注意事项。(1)、怀孕时应注意用量,不可连续饮用,不能用过多计量对胎儿不利。(2)、单独冲泡时,浓度不可超过两倍;混合冲泡时也以少量为宜。薰衣草茶什么时候喝最好白天可以喝,睡眠不好者可以傍晚喝,但不要晚上伤胃薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖5分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。 这道茶的浓香使人愉悦,不带副作用,并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处,沙哑失声时饮用也有助于恢复,所以有“上班族最佳伙伴”的美名。薰衣草茶初泡好时呈淡绿色,而后渐渐变成蓝或紫色,若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色,十分赏心悦目。怀孕时应注意用量,不可连续饮用。单独冲泡时,浓度不可超过两倍;混合冲泡时也以少量为宜

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