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轻生活你需要的只是换一种美的方式待

发布时间:2019-02-02 14:19:47

轻生活|你需要的,只是换一种美的方式

挤地铁、雾霾、减肥、买房......你的生活是否每天都被笼罩在压力之下?但其实你需要的,只是换一种轻盈买了人字梯、水桶和抹布的生活方式,将那些烦人的事情通通甩掉,来!跟着摩姐一起SHAKE IT OFF!

生活的模样可以有很多种

放慢生活的脚步

尝试一把轻生活

芭蕾舞

压力大的时候学一支芭蕾舞,让整个身体轻盈起来,还能修炼好气质哦▼

最近,在上海的南京西路惊现一群人在玻璃幕外跳舞!摩姐才知道原来啊,那是美国BAN而没有恒心的人DALOOP高空舞蹈团“空中芭蕾”在中国内地的首秀!▼看着虽然有点吓人,但是姿态确实很轻盈的说,摩姐都羡慕死了▼

如果你觉得跳芭蕾舞实在是有点困难,那就换上一双芭蕾舞平底鞋吧,释放双脚的压力▼

连最会穿的名媛Olivia Palermo也对它爱不释脚哦▼

Karlie Kloss也爱穿▼

瑜伽健身

别看它吊着,这可是风靡全球的反重力瑜伽,能够很好的放松身心,是解压的好选择哦▼摩姐也推荐你做正常的瑜伽,来看看超模们的示范~维密天使糖糖▼

Alessandra Ambrosio也通过瑜伽的方式减压和健身,生了俩娃身材还是这么棒▼辣妈可儿▼

这身材曲线真是美呆了▼

骑单车

选择骑单车也是一种很好的减压方式哦,找个周末,

骑着单车车去郊外看看,摩姐想想都觉得很惬意呢,而且低碳环保▼说到骑单车,小KK可是达人哦▼

另一个单车界的达人就是小李子了,和现女友Kelly Rohrbach▼所谓铁打的单车流水的超模,单车约会这一招小李子是屡试不爽啊!和前女友Erin Heatherton▼名媛和她的老公骑个单车都那么养眼,单身狗受到了一万点伤害▼

土豪金Kim Kardashian,人家也是会骑单车好伐!

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